奶粉婴儿需要补dha吗

奶粉婴儿需要补dha吗？相信大家在很多奶粉上都看到过“含有DHA”。DHA可以有效促进脑部发育，改善人体记忆功能。如果奶粉中含有dha，则不用再额外补充。过量补充dha，对孩子也是有害而无利哦！

DHA ，即不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸，有促进神经细胞发育，改善人的记忆功能的作用。人脑中的DHA大量存在于人体视网膜及大脑皮层，是宝宝脑部及视力发育的重要组成部分。宝宝对DHA的需要主要来自母体和母乳。妇女怀孕6—9个月时是宝宝大脑发育最重要的时刻，一般身体健康的孕妇，如果膳食平衡，所供营养素就能保证宝宝大脑的正常生长发育。宝宝出生前，大脑分化已经完成70%—80%，在出生后的4—6个月，可通过哺喂母乳使大脑分化完成其余20%—30%。因此，只有人工喂养不吃母乳的宝宝、早产儿，才可能造成DHA的缺乏。

喂养DHA对宝宝的成长发育有着极其重要的作用。对无法进行母乳喂养的宝宝，使用添加了DHA的配方奶，喂养效果接近母乳，其生理接受度以及生长发育指标达到最佳水平。 营养必须讲究均衡，DHA也是同样道理，过量的DHA会产生副作用，如导致免疫力低下等。如果是母乳喂养，不需额外补充，如果是奶粉喂养的宝宝可以选择添加DHA的奶粉。 现在宝宝已经可以添加辅食了，多给宝宝添加鱼，鱼里面的DHA含量较高。