哺乳期能不能吃雪糕

炎炎夏日，吃完雪糕后确实感觉凉爽不少。新妈妈们都忍不住了，想吃雪糕或者喝杯冷饮消暑，这样对宝宝和妈妈有影响吗?特别是哺乳期的妈妈，究竟能不能吃雪糕呢?

哺乳期能不能吃雪糕

医生建议：不能吃。因为雪糕吃了，会导致腹泻，即使吃了一点点，宝宝通过奶水也会受到影响，严重的话会引起宝宝腹泻或者其他疾病。即使是水果，也要温着吃，何况是雪糕。

哺乳期吃雪糕对产妇有什么影响

由于哺乳期女性的的圣体虚弱，吃过多的食物后，容易使胃肠血管收缩，胃液分泌减少，从而出现消化功能降低，之后会出现腹痛、腹泻等症状。 不仅如此，如果吃太多雪糕之类的冷饮，血管会突然收缩，血液减少，可导致局部抵抗力降低，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 还有如果过多吃雪糕，喂母乳的时候，会通过奶水会对宝宝肠胃会有不好的影响。

此外，哺乳期冷饮也尽量少喝? 如果妈妈喝太多冷饮，是会导致孩子拉肚子的。尤其在孩子已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该喝冷饮了。 哺乳期的妈妈若吃多了冷饮食物，对自身健康并没有什么影响。如果过量食用，则会出现拉肚子等情况。 对自身健康并没有什么影响，但会通过乳汁影响到婴儿，抵抗力弱的婴儿难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。并且像冰镇西瓜等冰镇水果，妈妈也要当心。