宝宝快四个月了如何添加辅食

母乳喂养是被大家所推崇的一种喂养宝宝的方式，一般来说，最好母乳喂养宝宝半年以上，不过，从宝宝四个月开始，宝宝就开始表现出对辅食的兴趣了，但这只是一个过渡期，宝宝的肠胃还过于娇弱，暂时不宜食用任何辅食，一般从宝宝6个月开始，妈妈就可以给宝宝添加辅食了，这样才能让宝宝更好的成长。那么，宝宝如何添加辅食呢？

1、辅食种类

给辅食添加初期的宝宝添加辅食，首先要知道该选择那些东西。应该先从米粉开始添加，然后再到胡萝卜泥、果泥或者其他菜泥、蛋黄、肉泥等。添加的时候一定要少量，并且要注意宝宝的大便情况。大便正常，可以继续添加，大便如果不正常，那么就需要视情况来减少添加的速度并且服用一些帮助消化的药物。

2、添加方法

刚开始添加辅食，必须要循序渐进，要逐样喂食才可以，千万不要一次喂食多种食物。而且在准备喂食新食物的时候需要间隔一到两周的时间。在喂食的时候要少量，然后慢慢加大喂食量，每天一次即可。另外，还要注意添加鱼肝油，一次两滴，一天两次就可以了，除此之外还要注意加喂母乳或者奶粉。

3、辅食列举

（1）米汤、米糊：因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。

（2）果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。

（3）果汁：可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。

（4）蛋黄：可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须从一种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。

以上就是关于宝宝如何添加辅食的相关内容介绍。在给辅食初期的宝宝添加辅食的时候，要注意辅食的种类以及添加辅食的方法，这样才能更有利于宝宝的生长发育。另外，上文为大家介绍了几款适合辅食添加初期的宝宝吃的辅食，家长朋友不妨参考一下。