厌奶期怎么应对

在喂养宝宝的过程中，家长朋友会遇到厌奶期，也就是说宝宝在某一个时期突然不怎么喜欢喝奶了。当遇到这种情况时，不少家长朋友感到束手无策。其实，宝宝进入厌奶期之后，可以通过一些方法来解决厌奶问题。那么，厌奶期怎么办呢？

1、不用强迫手段

很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

2、营造用餐环境

进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

3、改变喂食方式

当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

4、不要常换奶粉

看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。

5、适时添加辅食

4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。

总的来说，宝宝到了某一时期就会出现厌奶的情况，这是比较常见的现象，家长朋友无需太过于担心。但是，宝宝长期厌奶的话，容易导致营养不良，所以，家长朋友需要掌握处理厌奶问题的一些方法，上面为大家介绍了五个妙招，家长朋友可以试试看。