孕妇牙龈肿痛怎么应对

有句话说的好，牙疼不是病，疼起来真要命。孕妇在怀孕期间经常会有牙龈肿痛的现象发生。牙龈肿痛不仅仅会影响到孕妇的吃饭，严重的话还会影响孕妇说话。那么对于孕妇而言，牙龈肿痛应该怎么办呢？怎么预防牙龈肿痛呢？

孕妇牙龈肿痛应重视孕期口腔清洁。除了坚持早晚刷牙、使用牙线等对牙龈的深度清洁，每次进食后充分漱口，防止细菌过度生长。

1 、合理的饮食。孕妇应多吃鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜，这些食物中含有丰富的维生素或维生素C，能减少毛细血管的通透性，这不仅可以预防疾病的发生，而且有利于胎儿牙齿和骨骼的生长。此外，孕妇牙龈肿痛不应吃辛辣的、硬的东西，不要吃太酸、咸、甜、冷的食物。不应该多吃热的食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。

2 、坚持早晚刷牙，牙刷宜使用软刷，避免牙龈损伤，每次饭后吃水果后使用漱口剂，及时清除口腔内的食物残渣，防止细菌在口腔内繁殖。

3 、漱口。

（1）取1茶匙盐盐水漱口，一小杯开水，搅拌溶解盐。冷却后可频频含漱来减轻灼热的疼痛。由于可排除口腔内残留的食物残渣，盐水可以起到消除杀菌和解毒的作用。

（2）蜂矾含漱液露蜂房5克，明矾3克。沸腾的水待温，当漱口水含漱。一天1到4次，使用后能有效除痛。

4 、冷敷。用湿毛巾或冰，冰敷牙痛部位的脸颊。15分钟，1天3-4次，可缓解疼痛。

5 、如果牙龈、肿胀、出血等症状不能缓解，应及时向牙周专家接受正规的牙周系统治疗。