蛤蜊的功效与作用

日常生活我们见到的海鲜类食品各种各样，琳琅满目。而蛤蜊就是其中之一。那么，蛤蜊除了具有一定的营养价值外，还有没有相关的功效与作用呢？下面小编就跟大家介绍蛤蜊的功效与作用具体有哪些呢？其实，蛤蜊的功效与作用非常大的：

1、滋阴润燥。在中医认识上，蛤蜊性咸寒，入肝经，具有滋阴润燥的左右，对于体质属于阳虚内热的人来说尤其合适食用，同时也适合术后恢复的人。

2、利水消肿。蛤蜊入膀胱经，具有通利水道，祛除膀胱内热，具有利水消肿的作用。对于消除水肿，崩漏和小便不利具有一定的良好效果。

3、软坚化痰。蛤蜊常常用于癖块，瘿瘤，痔疮等治疗。那是因为蛤蜊具有软坚化硬，化痰的功效。

4、降血脂。蛤蜊肉含有的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇成分对于胆固醇在肝脏合成具有抑制的作用，另外还有加速排泄胆固醇的功效。因此，蛤蜊非常合适高血脂患者食用。

5、蛤蜊肉的碘元素丰富，对于缺碘引起的甲状腺肥大的治疗有非常大的作用。

6、常食用含有丰富的维生素A和维生素B的蛤蜊，对于预防脚气病、神经性皮炎、口腔溃疡和夜盲症都有极大的效果。

7、从动物的研究证明，从蛤蜊中提取出来的蛤素成分，可以抑制肉瘤和腹水瘤的生长。

上面的内容就是关于蛤蜊的功效与作用，蛤蜊无论在营养上，还是在功效作用上都具有很高的价值。值得广大群众推荐食用的一种食品，但是，在吃的过程中，也要注意一定的用量，不要以为滋补的东西吃越多越好，避免吃太多而引起身体上的不适。