女孩月经期能洗头吗

女孩月经期能洗头吗？月经期间我们是很脆弱的，对于一些寒凉，或是冰冻的食物，应该是禁止吃的。洗头对月经也有一定的影响，我们在月经期间要尤为注意这个问题。不要以为月经期间洗头是小事，一旦严重起来就很麻烦了。下面我们就来看看月经期间为什么不能洗头。

月经期能洗头吗？

在月经期间是不能用冷水洗头的，以免引起出血过多的。经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。

1 、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下；

2 、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头；

3 、同时洗头的时间不要过长；

4 、在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。

月经洗头可能会引起偏头痛

专家表示大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关，大部分月经期头痛加重，每月发作1次或1次以上，或月经期发作，或月经前1～7天发作，或月经后1～2天发作，即为月经性偏头痛。狭义的月经性偏头痛指患者头痛发作只在月经期发生，其他时间不出现头痛。月经性偏头痛往往有家族遗传史，它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛。

研究认为女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生，此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期，偏头痛发作次数明显增多，在雌激素上升各期发作次数则减少，说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。

月经期间能不洗头就不洗头，一次两次可能没有什么事情。但是我们如果长期都这样做的话，就会产生很多的问题。月经期间洗头会引起很多的问题，我们要尤为小心哦。