治疗痛经的汤

在我们的生活周围，很多女生都有痛经的毛病。痛经虽然比较常见，但是如果不及时去调理，就会引起一些比较严重的疾病。汤类属于一种保健营养汤。接下来，我们来看下治疗痛经的汤都有哪些吧。

1 、首乌当归鸡汤

材料：何首乌15克，当归15克，红枣6颗，鸡肉适量，盐4克。

做法：鸡肉用沸水汆烫，捞起。再将洗干净的食材一起放到煲内，加1800毫升水以大火煮开，转小火慢炖30分钟，熄火前加盐调味。

功效：何首乌养血滋阴、祛风解毒；当归补血活血、调经止痛；鸡肉健脾胃、活血脉、温中益气。此汤对痛经患者疗效甚好。

2 、山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

3 、五胡鸭肉汤

材料：五灵脂10克，延胡索9克，鸭肉500克，食醋、盐各适量。

做法：将鸭肉洗净，切块，用少许盐搽一遍，使鸭肉入味。五灵脂、延胡索洗净，放入碗内，加适量水，隔水蒸30分钟左右，去渣留汁。将鸭肉放入大盆内，倒上药汁，隔水蒸至鸭熟软，食前滴少许醋调味即可。

功效：五灵脂可活血散瘀，延胡索有活血散瘀、行气止痛、镇定安神的作用。鸭肉可滋五脏之阴、补血行水。此汤可改善痛经症状。

以上就是小编百科介绍有关治疗痛经的汤的相关内容了。大部分女性都经历过痛经的，所以都能够感受得到痛经的难受和痛苦。为了能够帮助更多的女人缓解痛经的疼痛，以上的汤品可以用来减轻痛苦的，希望能够对你们有所帮助。