按月经周期怎样算排卵期

女性在生产之后短时间内不会来例假，不过在女性恢复例假之后进行性生活，大家就需要检测出自己的排卵期，因为生孩子几个月之后，如果自己再次怀孕，那么会对自己健康造成特别大的影响。在生产之后，究竟应该如何计算排卵期，这也是女性比较关心的问题。一起来看一下具体的方式吧。

按月经周期怎样算排卵期

每个人的月经周期长短不一样，从月经结束到排卵的期间称为“滤泡期”，也就是卵泡在长大成熟，成熟了的那一颗卵(有人甚至有时会排两颗以上)就会排出来，从排卵之后到下次月经来的期间为“黄体期”。滤泡期的长短不一，也就是每个人卵子所需的成熟时间不同，黄体期则一般为14天，黄体素会促进子宫内膜增厚，然后受精卵才能着床，因此黄体期太短或太长都不容易怀孕。

因此，一般来说，排卵之后的14天黄体期结束后就会来月经，不然就可能是激素方面的问题，也可能是其他因素，最好是去看一下医生。

所以可以推出一个按月经周期来推算排卵期的公式：排卵日=本次月经日+(月经周期日数-14日)

如果你的月经周期是28天，那这一次月经结束之后的第14天左右差不多就是你的排卵日，排卵之后的14天则是下次月经来潮。若月经周期是40天，那排卵日会是这次月经结束之后的第26天左右。

所以排卵日的计算并不是从这一次月经算起的第14天喔，除非你的月经周期刚好是28天!而是要从根据月经周期的日数推算下次月经，接着再从下次月经日往前推回14天才是排卵日。不过以上都是最普遍的情况，也有人是比较特别不一样但也还是可以受孕，那不管怎么说，就是要明白自己身体的状况，知己知彼百战百胜嘛!

此外，卵子可以存活1-2天，精子可以存活3天，所以说，排卵日的前后三天成功受孕的可能性比较高，在备孕期的们要在这几天好好努力哦!

现在我们应该知道产后如何计算排卵期了吧，在生产之后，计算排卵期的方式也是非常多的，以上我们向大家详细的介绍了几种，如果女性月经比较规律，那么计算起来非常简单，如果月经不规律，那么大家最好是使用体温计检测自己的体温。