通常月经后几天排卵

对于备孕或者是避孕的女性朋友来说，准确了解自己的排卵期非常重要，因为排卵期安排同房能够增加受孕几率。那么，一个月当中什么时候是排卵的日子呢？排卵期一般在月经后的几天？想知道答案的小伙伴往这里看啦！

通常月经后几天排卵 ？

由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

1、对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第 14 天，那么在这天的前面 5 天，包括这天以及这天的后面 4 天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去 18 天，排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去 11 天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

3、安全期就是俗话的前七后八，经期前 7 天和后 8 天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为 7 天，排卵后安全期为 8 天。如果长期以来月经周期都为 28 天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开 10 天的危险期。

4、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为 21 天，那么排卵日大概在第 7 天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。

5、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为 35 天，那么排卵日大概在第 21 天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

以上就是小编今天要给大家介绍的排卵期的计算方法，不同个体身体情况不同，月经周期不稳定，所得出的排卵期也会不同，这里介绍的只是一个相对计算方法。