怎样计算排卵期生男孩

俗话说 “生儿能防老，生女断了根”，这种想法尤其是在传统观念很浓的家庭可谓根深蒂固。在全面实行二胎政策的当下，不少家庭打起了想要一个男孩的主意。那么，怎么才能生育一个男宝宝呢？怎样计算排卵期生男孩呢？

怎样计算排卵期生男孩？

月经周期推算法

通过月经周期推算女性排卵日期是最简单的方法，但是这种方法仅仅适用于月经周期一向较规律的女性。如果月经周期不规律的女性采用此法，失误较大。排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第 1天算起，倒数 14 天或减去 14 天就是排卵日，排卵日及其前 5 天和后 4 天加在一起 10 天称为排卵期。例如，月经周期是 28 天，月经第一天为 4 号，那么 20 号就是排卵日， 16-24 号为排卵期。

测定基础体温法

正常情况下，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升 0.3-0.5度。具体的做法：每天需保持 6-8 小时的睡眠时间，在早上醒来未进行任何活动 ( 如说话、进食或起床等 ) 立即测量口腔体温。至少持续 14 天，最好是一直坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。　

利用排卵试纸

在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好每 4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速较弱了，就说明即将排卵，可以安排同房了。一般在排卵试纸转弱后的 24-48 小时是排卵的时间范围。但要注意的是，收集尿液 2 小时内应减少水量的摄入，避免稀释的尿液样本妨碍 LH 峰值的检测，而且不能用晨尿。

采用排卵日同房的方法固然能提高生男孩的机率，但是女性如果能在孕前三个月就开始多吃碱性食物，就能调节自己体内的环境为弱碱性，有利于 Y精子与卵子相遇。所以，在排卵日同房再加上孕前的饮食调整，生男孩的概率就能提高到 90% 。

以上就是小编为大家总结的如何测算排卵期生男孩的方法，小编听说孕前多吃一些碱性食物可以有利于 y精子与卵子的结合，不知道这种说法的真假，有兴趣的小伙伴可以咨询一下专业人士。另外，小编想说，生男生女不重要，宝宝健康才是主要的。