儿童游泳水温多少合适

游泳具有强身健体，减脂增肌，提高人体免疫力等功效。很多家长都会让自己的孩子从小学习游泳。其实游泳的水温是有所讲究的。那么，儿童游泳水温多少合适呢？儿童游泳需要注意的事项有哪些呢？接下来，小编就为大家介绍一下。

儿童游泳水温多少合适

1、刚出生的宝宝：37-38度。刚出生的宝宝最忌讳长时间接触冷水，所以，游泳池的水温应在37-38度之间，如果是自行购买婴儿泳池，调节水温时，也要多加注意。

2、1-6个月宝宝：32度-32.5度。当宝宝满一个月后，游泳池的水温可以适当降低，控制在32-32.5度即可，因为随着宝宝月龄的增加，身体各项机能都开始完善，对外界温度也能更好地把控。

3、6个月以上宝宝：30度-30.5度。宝宝6个月后，接触的水温不宜过高，最好控制在30-30.5度之间，因为宝宝接触过高的水温，容易出现情绪不佳、脱水的情况。

儿童游泳的注意事项有哪些

1、婴儿游泳期间必须专人看护。

2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。

3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。

4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。

6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

以上便是小编为大家介绍的关于儿童游泳的一些内容，希望对大家有所帮助哦。想要减肥的朋友看过来，游泳是一项燃脂非常容易的运动，每天坚持游泳一个小时，可以燃烧300多大卡，坚持一段时间可以收获不错的燃脂效果。