孕妇能吃桂圆干吗

 女性在怀孕的时候，很多东西都要慎吃，但是，在怀孕的时候，很多女性的都会想吃很多东西，看着自己以前最喜欢吃得东西都是因为对胎儿或者对身体不好就不能吃了，那是一种多麽痛的领悟啊，可能就连桂圆干都要少吃了，那么，孕妇可以吃桂圆干吗？让我们一起来了解一下。

孕妇能吃桂圆干吗？

孕妇在怀孕期间最好慎食桂圆。这是因为，桂圆虽能滋补气血、益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

中医认为，孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。故医学家通常有 “胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后 易导致气机失调，还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现 “见红”等先兆流产症状，甚至还有引起流产或早产的可能。

所以孕妇怀孕后阴血偏虚，干燥内热，吃桂圆可能会对身体造成不利影响。因此，为了自己和胎儿的健康着想，孕妇在孕期最后慎食桂圆。

孕妇吃桂圆会上火吗？

桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。

其原因是妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，还有发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀甚至大伤胎气，导致流产的可能。特别是怀孕 8个月以内的孕妇，更要慎食。

除了孕妇外，由于桂圆多食极易上火，因此以下人群最好也慎食桂圆：有上火发炎症状者，内有痰火或阴虚火旺、湿滞停饮者， 气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良者，糖尿病患者，痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者 。

通过以上内容，我们可以知道，孕妇吃桂圆干可能会造成体内燥热，如果真的很喜欢吃桂圆干建议少吃为好，忍住嘴，可以挑选一些对于胎儿皮肤或者智力比较好有帮助的水果或者坚果，毕竟美女或者帅哥都是从胎儿开始第一步的。