怎么数胎动最正确

这个胎动的问题啊是每个妈妈们都关心的一个孕期问题，这个胎动也是宝宝向妈妈传递爱的一个桥梁，可以通过这个方式来让母亲知道自己过的好不好，所以呢胎动变的尤其重要，那么怎么数胎动最正确呢，针对这个问题小编找到了以下的资料。

怎么数胎动最正确

1 、医生会叮嘱准妈妈，从怀孕的28周时开始，每天留出一些时间来数胎动。正常的胎动表示输送给宝宝的营养和氧气充足，宝宝在子宫内舒服地活动着。当某种原因引起宝宝在子宫内缺氧时，宝宝就会出现胎动异常。数胎动是一个简便且重要的胎儿监护手段，所以准妈妈们一定要学会如何数胎动。数胎动前的准备，首先，数胎动最好在饭后一小时再进行，如果有小便要排净，不要憋尿。拿一个专门记胎动的小本本，写上日期、时间，然后可以画“正”字或其他方式记录。准妈妈最好不要仰躺，可以用坐着、半卧或者侧身躺的姿势。要保持平静，不要有紧张、生气等不好的情绪，也不要在剧烈运动后或者疲劳状态下数胎动，因为这些都会影响宝宝的状态，记录就不准确了。

2 、记数方法，连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算一次；间隔5分钟以上再动，才能算第二次胎动。比较准确的方法是，每天早、中、晚固定时间，数一个小时，把三次的胎动数记录，相加再乘以4，这个结果就相当于12小时的胎动总数。如果觉得每天三次太麻烦，也可以在晚上胎动比较频繁的时间数。比如你的宝宝喜欢在晚上6点到10点之间活动，也可以连续记录1~2小时的胎动数，再计算平均每小时宝宝动了几次。1小时胎动3到5次就表明宝宝的情况良好，晚上活跃时能到6到10次。

现在大家肯定知道了怎么数胎动最正确了吧，其实每一个方式都有每一个方式的作用，每一个方法都有它的一定的科学道理，所以大家无论用上边的哪一种方法都是可行的，每一次的胎动都是胎儿再说妈妈我很好，每一次的胎动都能让妈妈感受到宝宝的存在。