低血压范围值是多少

怀孕产前的检查是很有必要的，孕妇要按期做好产检，及时跟进胎儿的生长发育情况。孕妇每次产检，医生都会帮孕妇测量血压的，当血压不正常的时候，是需要提醒孕妇注意点什么。那么，孕妇的低血压范围值是多少，孕妈你知道吗？

低血压范围值是多少

正常的收缩压(高压)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压(低压)60-90mmHg(8.0-12.0kpa)，均正常范围。高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，要注意妊娠高血压综合症的发生;低于这个范围就可能是低血压，要注意加强营养。 

孕妇血压低怎么办

1、适当多吃食盐可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。

3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

孕妇血压低，是要注意营养，一个人吃，两个人吸收，如果吃得不好，不止对孕妇不利，还会造成婴儿营养不良，后果将是非常的严重，孕妈一定要引起重视哦。看完本文，孕妈也知道正常的血压和低血压了，希望每位孕妈都能做好保健工作，给胎儿一个良好的生长环境。