怎样才能感觉到胎动

对于胎动，怀孕之后的妈妈们会有所感知，特别是对于怀孕的晚期和中期胎儿成形之后，都是可以感知到的。可能有一些妈妈是比较好奇的，但是还是必须要等到自己的孩子成型之后，才能感知到的。下面小编带大家去关注一下这样的一个问题，怎样才能感觉到胎动？

怎样才能感觉到胎动

1 、每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动，也就是说，瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外，这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同，当宝宝的胎动还很微弱时，敏感的人就能感觉到，但迟钝的妈妈就可能感觉不到。宝宝并不是一直在动的，跟大人一样，胎宝宝也有自己的生物钟和胎动规律。胎动是静息(清醒-睡眠)周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。

2 、活跃期与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。胎动是什么感觉?当小宝宝发育到一定阶段时，他的运动能被妈妈感知，妈妈会感觉到肚子里传来的波动，到底胎动是什么样的感觉呢?最初胎动的感觉：如果妈妈是第一次怀孕，那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。

3 、随着孕周的推移，妈妈会逐渐感觉到小宝宝变得越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。一般从孕28周开始，小宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。小宝宝醒着时，妈妈会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。当小宝宝睡觉时，胎动次数明显减少，即使有胎动，动作也很小。妈妈要了解小宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。

4 、小宝宝越长越大，但子宫内的活动范围有限，因此妈妈会发现小宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。

以上就是小编对于怎样才能感觉到胎动这一问题的有关资料整理。妈妈们对于胎动也是没有必要每天数的，但是胎动确实是孩子是不是健康的一个晴雨表，所以妈妈们也要当一个细心的妈妈，可以从胎动中看出自己孩子的健康状况，小编祝妈妈们好孕？