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六个月婴儿吃米粉的量

2022-04-07 孕优录

婴儿在四个月的时候,除了继续母乳喂养外,还可以适当添加一些辅食,而很多妈妈都会选择米粉给婴儿作为辅食,米粉不仅营养丰富容易给婴儿吸收,而且食用米粉还能训练婴儿的吞咽能力,那么,六个月婴儿吃米粉的量,以及吃米粉的注意事项有哪些?

六个月婴儿吃米粉的量

六个月婴儿吃多少米粉因人而异。小婴儿在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给婴儿喂婴儿米粉,很不容易消化。一般来说,在婴儿四个月时,可以开始为婴儿添加米粉,由少到多,逐量添加。刚开始可以每天1次,慢慢可以加到每天2-3次,等婴儿的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。

米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据婴儿的月份与适应能力的。婴儿刚开始接触米粉时,可以冲调得稀一点,慢慢地可以冲调得稠一些。

冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,婴儿吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度,但要注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

六个月婴儿吃米粉的注意事项

第一阶段是4-6个月的婴儿米粉,此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄),而不是荤的食物,这样有利于婴儿的消化。

第二阶段是6个月以后,此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛。妈妈选择米粉时,可以按照婴儿的月份来选择不同配方的米粉。当然,除了注意月份,妈妈还可以根据自己孩子的需要,挑选不同配方的米粉,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,让婴儿吃得更均衡、更全面一些。

各位准妈妈要记住,即使给婴儿添加了辅食,也要不能立刻断母乳,让婴儿断奶有个过渡期,尽量先给婴儿吃一些辅食,开始逐步增加辅食分量,减少母乳喂养次数,直到婴儿适应辅食喂养一段时间后,正式断奶,这样才能避免婴儿因为立刻戒奶导致不吃辅食的情况。

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