怀孕八个月了下面翻身都疼

　　有些孕妈表示，自己怀孕的时候，由于肚子越来越大，胎儿的体位等因素，自己连觉都睡不好，常常一觉醒来，不是手麻就是脚痹，甚至腰酸背痛，更有严重的情况，怀孕八个月的时候，睡觉翻个身，下面都疼的不行，这是怎么回事呢？

　　怀孕八个月了下面翻身都疼

　　这种症状可能受到怀孕后期影响，随着胎儿的长大那么子宫也随之增大，就会压迫到周围的组织，血管，神经，器官等，可导致外阴充血的情况，因而引起疼痛。这种情况也没有什么好的办法可以缓解孕晚期，注意产检。平时更好注意安全。

　　怀孕八个月营养所需

　　怀孕8个月后除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰，大脑皮层增殖迅速，丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。怀孕8个月后为了减轻水肿和妊娠血压综合征，在饮食中要少放食盐。

　　怀胎十月，方能孕育一个小生命，这对于家庭和孕妈妈来说，都不是件容易的事情，特别是怀孕期间的母亲，不仅要小心翼翼的保护自己的肚子，还要调节营养，舒缓身心，十个月可谓真是难熬，如果在怀孕期间睡眠不好，一定要遵从医师的安排，做好体位调整哦。