去胎毒什么时候开始吃

胎毒是中医上的一种说法。中医认为女性怀孕到了一定的时间段之后，就需要积极的去除胎毒，这样的话，可以让你的宝宝生下来更加健康，不会出现很多的疾病。其实去除胎毒是有一定的时间限制的。那么去胎毒什么时候开始吃去胎毒食物呢？

一、什么时候开始排胎毒？

正确把握排胎毒的时间对于新生儿的健康成长有很大的帮助，切记过早的进行排胎毒的行为，这样会严重影响孩子的身体健康，其实母乳喂养提高免疫力就会自然而然的排出胎毒了。

1 、 在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄莲水，你可以去药店里买已磨好的黄莲片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。如湿疹或是头癣之类的。

2 、 八个月后才开始排胎毒。白莲须加洗干净的鸡蛋同煲，十来分钟后涝出鸡蛋剥壳再放回去煲，加红糖或黑片糖，一共煲半小时可以了。

3 、 排胎毒最好是九个月以后才开始的，可以吃鹅蛋。也可以喝些绿豆汤，金银花茶等下火气的汤的。

4 、 排胎毒最好是在孕晚期开始。当孕妇将近分娩时，可以用白莲须煲糖水给她们吃，做法：可用白莲须二钱(约10克)煲鸡蛋(鸡蛋先煮熟，剥壳后放入)，白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。

5 、 排胎毒一般都是在8个月左右开始，这样宝宝出生后不容易长湿疹。

二、排胎毒的方法

1 、 怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。每天一定要喝足8杯水。

2 、 茉莉花煲鸡蛋食疗法。用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

3 、 用绿豆泡开水，用盖子盖十五分钟。再适当加一些盐。绿豆水喝掉，绿豆可要可不要。这样就能去胎毒了。或者用猪肚炖萝卜也，后三个月就要吃一点三丫苦凉茶下下火。

4 、 一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水搜索，快要煲好时加冰糖或红糖即可。

5 、 绿豆煲老鸽汤。这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果没有老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

通过本文的介绍可以知道孕妇最好是在孕晚期，也就是怀孕九个月的时候去胎毒最好。这个时候孕妇可以通过多吃一些去胎毒的食物来去除胎毒，这样的话就可以让你的宝宝不会受到胎毒的影响，生下来更加漂亮健康哦。