宝宝几个月不吃夜奶

我们都知道，刚出生的宝宝是经常需要夜间吃奶，对于宝宝来说，营养很重要，但是夜间睡眠也对宝宝的发育很重要，所以妈妈有时候，很纠结，想宝宝睡好觉又担心不吃奶会营养跟不上，那么宝宝什么时候才可以不吃夜奶，安心睡一晚呢？我们一起来看看吧。

宝宝几个月不吃夜奶

这个问题，一直没有一个很明确的答案。众所周知的是每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。

怎么帮宝宝告别吃夜奶的习惯

1.调整睡眠时间。小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。

2.不着急、不心软。妈妈要下定决心断夜奶，夜间吃奶不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。

3.要有计划。从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。

4.可以延迟一顿。可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。

经过以上内容的介绍，相信不少妈妈都知道了，这个断夜奶其实跟宝宝的习惯又关，也会跟妈妈怎么培养宝宝的睡眠习惯有关，当宝宝在3、4个月之后，是可以开始培养一下这种习惯，但是如果宝宝不愿意的话，还是不用勉强，顺其自然也没什么不好。