孕期痔疮怎么办消肿

痔疮是一种皮肤疾病，患有痔疮的朋友往往都会疼痛难忍，食不下咽，寝不安席。孕妈亦是如此，孕妈的身体抵抗能力比我们一般人还要差的。一般来说，孕妈比较容易得痔疮。那么，为什么孕妈容易得痔疮呢?孕期痔疮怎么办消肿呢?怎么预防孕期痔疮呢?让我们来看一下吧。

为什么孕妈容易得痔疮

在怀孕期间，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，诱发痔疮;到了怀孕中晚期，为了保证胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多，但随着胎儿发育，子宫日益增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍，更容易诱发痔疮或使其加重。

孕期痔疮怎么办消肿

得了痔疮的准妈妈，饮食应以清淡为主；多食用高纤维素食物，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等；多吃蔬菜水果，如香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

如何预防孕期痔疮

第一，孕前患有痔疮的女性应提前予以积极治疗；

第二，每天摄取足够的水分；

第三，多食含纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、未加工的豆类等，坚持粗细搭配，合理膳食；

第四，养成定时排便的良好习惯，大便时不要在厕所看书读报，保持愉快的心情便可以预防便秘，预防痔疮的发生；

第五，尽量选择左侧卧睡姿，避免久站久坐。

现在，随着社会的发展，电子产品越来越受到人们的欢迎，成为人们的生活必需品。特别是手机，现在，几乎每个人都有手机，所以低头族随处可见。有一些朋友则习惯在上厕所的时候玩手机，其实这样不好，很容易长痔疮。