宝宝22天闹觉有什么表现

刚刚出生的小宝宝对这个世界充满了好奇，非常的贪玩，有时候甚至会出现身体已经很疲惫了，而精神还很活跃，想要继续玩耍不愿睡去的矛盾。一旦宝宝处于这种状况时，有时会止不住地嚎啕大哭。这就会让没有经验的家长误认为宝宝是不想睡觉，然而事实却恰恰相反。那么，究竟如果宝宝22天闹觉有什么表现？

宝宝22天闹觉有什么表现

在闹觉时宝宝通常会出现揉眼睛、打呵欠自的表现，有时也会眼神迷离、动作变形、多动，甚至是莫名的哭闹，这些都是困倦的表现，也就是所谓的“闹觉”表现。因此家长要注意有时候宝宝很大声音的哭闹不一定是不愿睡觉的意思，有可能是因为非常困倦，开始闹觉了。

宝宝闹觉怎么办 

1、给宝宝营造良好的睡眠环境：宝宝在睡前，作为父母的记得给孩子营造一个良好、舒适的睡眠环境，注意室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。

2.不要让宝宝过于兴奋：宝宝在睡觉前，一定要注意，不要让宝宝过于兴奋，比如说，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。 

3.增加活动量：如果宝宝在睡前精力充沛，不愿意睡觉的话，可以增加宝宝的活动量，这样的话宝宝就容易疲惫，疲惫了才容易静下来，安心入睡。

4.不要让宝宝白天睡太久：因为宝宝如果白天睡久了或者时间过长的话，就会导致宝宝晚上精力充沛，兴奋过度，导致宝宝晚上没有睡意，所以说不要让宝宝白天睡眠时间过久。

5、陪同宝宝一起入睡：多数的宝宝喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快的在妈妈甜美的催眠曲下，安安稳稳地睡去。

宝宝更改出生，还不会说话甚至不能很好的支配自己的身体，所以宝宝能够表达自己想法的方式就基本只有哭泣了。这就需要家长通过对于自家宝宝的了解和细心的观察来分辨宝宝真实的想法。如果已经判断出宝宝是在闹觉了，就要尽早哄宝宝入睡休息。