婴儿睡觉怎么判断冷热

宝宝从出生开始，一直都是很脆弱的，家长们需要时刻提起十二分精神的照顾着孩子。然而由于宝宝们不会说话，很多家长无法理解孩子们的需求，导致热的时候觉得孩子冷给他盖被子，冷的时候觉得热给他脱衣服，那么怎么判断婴儿的冷热呢？

婴儿睡觉怎么判断冷热？

1、由于宝宝散热比较慢，所以宝宝睡觉的时候，只要摸摸手背是凉的手心是热的，就说明温度正好，如果宝宝太冷，通过摸摸宝宝的手脚、以及鼻尖是不是冰凉的，如果手脚、鼻尖都是冷的，那么就应该多加被子。在冬天睡觉的时候，大人不能图方便给宝宝穿棉衣睡，应该给宝宝准备一套棉质的睡衣裤。

2、冬天的时候可以让宝宝和大人一起睡，因为大人的热量较高，再一个如果宝宝踢被子，妈妈们也能及时发现。平时只要摸摸孩子的后脖子，就可以判断他们是冷还是热。活动能力差一点的婴儿，只要比大人多穿一件就可以。

3、当宝宝感到寒冷时，不仅不会出现哭闹，反而会变得非常安静，不爱动，这会让家长误以为是宝宝要睡觉了，但是，这是需要增添衣物的信号。我们通常可以抚摸宝宝的颈背部，要是感觉偏凉，就说明穿衣少了，如果潮湿多汗，则说明穿衣多了。宝宝的颈背部摸起来温度正好，才是穿衣适合的表现。

给婴儿穿衣的小建议

1、在冬天或寒冷的环境，为宝宝戴上一顶帽子可以有效保暖。

2、宝宝的保暖能力会随着体重增加而增强，对于胖一点的宝宝要酌情增减衣物。

3、给宝宝穿衣服的时候，先看看自己穿多少，不要总怕宝宝着凉而给宝宝穿上过多的衣物。

4、用手感知宝宝胸口、后颈部和背部温度，最简单的方式是摸摸其颈背看会不会太凉或者热出汗。

5、毯子也属于一层“衣物”，所以要记得撤掉毯子后给宝宝穿上衣服。

6、直到宝宝开始走路以后才需要穿鞋，所以给不会走路的宝宝穿上柔软的袜套就可以，避免不合适的鞋子影响到脚部发育。

综上所述，家长们不要再单纯的觉得小孩子比大人怕冷就拼命给孩子穿衣服，到最后自己的宝宝甚至会热到中暑，而且身体在高温的情况下运行情况也不好，所以过于保暖绝对是一个错误的举动，希望家长们看完这篇文章能及时改正自己的错误，还宝宝一个舒适的环境。