2个月宝宝需要补钙吗

有些宝宝一出生特别小，有时还伴随着体弱多病，很多爸爸妈妈们都相当心疼，恨不得把自己的宝宝养得白白胖胖的。但是有些时候宝宝太小了，爸爸妈妈们都觉得这么小就补钙会不会对宝宝的身体不好，或者因为宝宝太小所以无法吸收呢？

2个月宝宝需要补钙吗

宝宝最好不要补钙。因为每天吃的食物里就有很多钙质，不需要吃补钙药物，正确补钙方法就是晒太阳，每天晒一次，上午9-10点，下午4-5点，晒不超过一小时就是补钙了。冬天任何时候都可晒太阳，但每次晒太阳的时间最好不超过一小时。补钙药片吃多了，可造成身体里结石。

6月龄内婴儿不需要补钙铁锌

母乳是婴儿最好的食物，纯母乳喂养能够满足6月龄以内婴儿所需的所有能量和营养素。健康孩子只要能正常吃奶，就不必给孩子额外补充钙、铁、锌。关于铁元素，宝宝在胎儿期就开始为自己进行储备了，通常可以满足自己出生后4～6个月的成长需求，家长大可以放心。

即使是配方奶粉喂养的孩子，如果能够正常足量喝奶粉，一般也不会缺钙、铁、锌这些元素，“钙、铁、锌缺乏焦虑症”父母不必过于担心，因为奶粉中这些营养成分的含量都是按照标准比例配好的。

所以，6月龄以内的婴儿，如果能够正常喝母乳或者配方奶粉，基本不用额外补充钙、铁、锌等营养成分。甚至，1岁以内的婴儿，只要能够正常喝奶（无论母乳还是配方奶）、正常添加富含铁和锌的辅食、适时补充维生素D，一般都不用担心孩子会缺少钙、铁、锌这三大元素。

所以各位心疼宝宝的家长给宝宝补充钙的确是一个很好的选择，毕竟本身宝宝能吃的东西就不多，钙含量无法达标，对宝宝将来的发育非常不利。而且家长给孩子补充钙要持之以恒，越大的宝宝需要补的钙就越多。