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很多已经出生有五六个月的宝宝,基本很多都开始断夜奶了,然而宝宝刚开始不习惯,每到半夜,总会哭闹,不能睡觉安稳。很多妈妈这时会抱着宝宝,哄宝宝入睡,还有给宝宝推拿的。那么,宝宝睡不安稳怎么推拿?
宝宝在半夜睡不安稳,大哭大闹。在夜晚,宝宝睡觉前,不能让宝宝过于兴奋。尽量在睡前安抚宝宝心情,让宝宝不会处于较于紧张状态。如果宝宝半夜醒来,妈妈们尽量不要去试图抱宝宝,也不要认为摇晃或拍能够让宝宝入睡。可以尝试温柔安抚宝宝,抚摸宝宝的小脚小手。慢慢揉揉腹部。让宝宝慢慢处于放松的状态,哄之入睡。 还有,宝宝半夜醒来也要去给宝宝再喂食奶或水。这些进食都尽量在宝宝睡前喂食。除非宝宝非之渴望,可以适当给宝宝喝白开水。
除此之外,妈妈们还可以在做一些推拿,让宝宝得到安全感,心情得到安定。可以在宝宝的手掌底部进行按揉,持续几分钟,可以让宝宝心情安定。妈妈们还可以给宝宝拍背,主要从宝宝的脖子处往下拍 ,如此动作持续几分钟。