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宝宝1岁2个月精选食谱：南瓜糊

2022-03-23 孕优录

食材：

南瓜150克、糖40克、牛奶250毫升、鸡蛋1个。

做法：

1、南瓜洗净切块。

2、把南瓜放锅内蒸熟。

3、加入鸡蛋。

4、加入糖、牛奶，然后煮熟即可。

功效：南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富。

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