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孕妇可以睡凉席吗

2023-05-01 孕优录

孕妇是可以睡凉席的。

因为在炎热的夏季，睡凉席能让孕妇拥有一个较为舒适的睡眠环境。但凉席的选择要根据个人体质，有的人睡凉席会腰疼，甚至还拉肚子，如果睡着时觉得凉气太大，可以买藤草席。睡着的时候尽量用被单盖一下，千万不要感冒了。

另外孕妇睡的凉席要经常清洗，新买的凉席可以用开水烫一下，睡久了有汗也可以用开水烫一下，也可以用酒精加水稀释后擦拭凉席，平时要都放在太阳下暴晒，这些都可以起到杀菌的作用。

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孕妇睡凉席注意事项

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