女人痛经的治疗方法

很多女性朋友一到经期就会出现痛经的症状，如果痛经症状比较轻微的话，对女性朋友所带来的危害是不大的，如果痛经的情况比较严重，不仅会影响日常生活，还会让女性朋友的身体变得更差。那么，女人痛经的治疗方法有哪些呢？

1、服用止痛药

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

2、艾灸法

选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

3、按摩法

病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

4、热敷法

下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

5、花椒泡脚

花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢？中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。

女人痛经的治疗方法有哪些呢？上面为大家介绍了五种可以治疗女人痛经的方法，分别是服用止痛药、艾灸法、按摩法、热敷法和花椒泡脚，除了这些方法以外，女性朋友还可以在平时服用一些B族维生素，可以缓解经前紧张情绪，对治疗痛经也有一定的效果。