经期综合症

不少未婚未育的女性都会受到经期综合症的困扰，严重的话还会给日常生活、工作上带来不便。那经期综合症的症状有哪些呢？下面就让小编来介绍一下。

经期综合症就是伴随月经来潮而表现出来的一系列症状，常见的有乳房肿痛、下腹坠胀或疼痛、谨慎紧张、烦恼易怒或抑郁、容易疲劳、失眠、头痛等等，严重的还会出现手、足、脸浮肿。

除此之外，少数女性还会出现一些“奇怪的症状”。

1、月经疹。每逢月经来潮前2~3天，皮肤就会出现瘙痒、疱疹、红斑等等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背以及四肢等部位。随着月经的结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。

2、月经前牙痛。部分女性在月经前一周内，喝冷饮时，便会出现牙痛。这是因为在月经来潮前，牙髓和牙周黏膜血管因重量影响而扩张充血，当牙本质受到冷刺激后就会发生阵痛。此症状与牙齿疾病无关，故无需治疗。

3、经期口唇疱疹。部分女性在月经来潮前1~2天或行经2~3天内发生，以口唇多见，也可见于眼睑、鼻孔周缘等部位。这与月经期间，女性机体抵抗力下降、体内潜伏疱疹病毒有关。

由于经期综合症对女性有很大的危害，因此我们必需了解引起经期综合症的原因，以便“对症治疗”。那引起经期综合症的原因有哪些？下面就让小编来介绍一下。

1、精神因素。部分女性的精神症状较为突出，而情绪波动、精神紧张等，均可导致经期综合症的症状加剧。

2、雌、孕激素比例失调。可能由于雌激素相对较高，孕激素水平相对不足引起；也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。在正常情况下，孕激素促进远端肾小管钠和水的排泄，而雌激素则通过肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮系统使水钠潴留，故雌、孕激素比例失调可引起体重增加等症状。

3、维生素B6不足。维生素B6可促进体内过多的雌激素的清除，具有缓和情绪的作用。因此，体内缺乏维生素B6，就有可能引起经期综合症。

4、内啡肽学说。由于内啡肤水平的变化可影响精神、神经因素，静脉内给予内啡肽后，可增加催乳激素浓度。实验表明，给予动物内啡肽后，其抗利尿激素增高。而内啡肽抑制剂钠络酮作用于内啡肽受体后，可改变黄体生成激素的分泌，加上β—内啡肽随月经周期而变化，所以，经前期综合症，有可能是黄体期内啡肽浓度改变所引起的。

很多女性都有经期综合症的现象，并为之而烦恼不已。那么，你知道经期综合症怎样治疗吗？不知道也没关系，下面就让小编给大家介绍一下。

1、饮食调整。在月经期间，除了不能食用生冷食物之外，一些属性偏凉的食物也不能食用，如黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、西瓜等等；一些辛辣食物也应避免在这段时间内食物，如油炸食品、辣椒、胡椒、芥末等等，否则会造成经血不流畅的状况。

2、运动疗法。女性来月经时，虽然有很多不便，但适当进行一些运动，不仅能够促进血液循环，减少因为血气不通而造成的疼痛，还可以在一定程度上舒缓痛经、腰酸背疼、情绪低落等经期不适症状。

3、身心放松法。月经期间，不少女性的情绪容易焦虑紧张、抑郁或愤怒，此时可以通过指压按摩、瑜伽等方式来排解这些消极的情绪，这样不仅可以促进大脑分泌一些快感物质，使人的心情变好，还可以减轻痛经的程度。

4、如果痛经的情况较为严重，那就必需服药来进行治疗。可以请教专业的中医师，让中医师根据具体情况来配药。

经期综合症指的是在经期或在经期前后发生在下腹部疼痛，并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，且伴随月经周期而反复发展。经期综合症对女性的身心健康的危害性很大，因此女性朋友一定要引起注意。那么，经期综合症的危害有哪些呢？下面就让小编来介绍一下。

1、乳腺增生。不少女性在月经来潮前都会感到乳房胀痛，尤其是乳头，一碰就非常疼痛，那就得引起注意了。如果在经期过后乳头仍旧有疼痛感，触之有硬结，应及时到医院检查，以确诊乳房是否发生增生的情况。

2、不孕。患有不孕的女性当中，大约有60%的患者在来月经时，都伴有不同程度的痛经，而痛经就是经期综合症最主要的症状之一。由此可见，不孕与经期综合症有着十分紧密的关系。

3、面部问题。有经期综合症的女性，除了会出现痛经的症状之外，还可能会出现面色晦暗、面部皮肤干燥等症状，容易形成色斑、痤疮等面部皮肤问题。

值得注意的是，在经期综合症中，除了一部分症状由于是原发生理性症状，可以随着经期结束而随之消失外，还有一部分是病理性症状，此时一定要及时去医院检查，以免耽误了病情，给自身健康带来危害。